Search

Tag Archives: #sad

Χωρισμός. Σχέσεις. Πάνε και έρχονται όπως γνωρίζουμε όλοι μας. Μπανοβγαίνουμε σε σχέσεις για να ευχαριστήσουμε τους εαυτούς μας, το εγώ μας και να βρούμε την ευτυχία και να είμαστε τυχεροί και την αγάπη. Η ευτυχία και η αγάπη έχουν πολλά πρόσωπα και πρόσημα, για κάποιους η ευτυχία είναι αυτό και για κάποιους άλλους εκείνο. Δεν είναι σταθερές μεταβλητές και όταν δεν τις έχουμε τις ψάχνουμε σε διάφορους δρόμους. Χωρίζουμε όμως ή φοβόμαστε ή δεν είμαστε σίγουροι για τα σημάδια που μας έχει δείξει ο άλλος;

Ποια είναι τα σημάδια λοιπόν που μας φωνάζουν οτι πρέπει να χωρίσουμε;

1.”Ένας μονόλογος για δύο.”

Μιλάς μόνος σου και μιλάς του τοίχου πολλές φορές. Ο σύντροφος σου μπορεί να είναι εκεί σωματικά, πνευματικά όμως είναι απών/απούσα. Στην ουσία είσαι μόνος και προσπαθείς να βγάλεις άκρη και αυτό φαίνεται ακόμα πιο δύσκολο να επιτευχθεί όταν περνάτε τις δικές σας.. τρικυμίες! Δεν υπάρχει στήριξη από το σύντροφο σου που είναι απο τα πρώτα που δίνεις στη σχέση σου τόσο απλόχερα.Δεν είναι αμοιβαία η προσπάθεια και προσπαθείς και πασχίζεις και για τους δύο.. Μέχρι πότε όμως;

2.Φοβάσαι να είσαι εσύ.

Ο σύντροφος σου προφανώς και δεν σε γνώρισε ή δεν σε έμαθε ποτέ ή απλά ερωτεύτηκε την εικόνα σου και τίποτε πέρα από αυτό. Φοβάσαι ή δεν θέλεις να εκφράσεις τη γνώμη σου για το ότιδήποτε – από το καιρό μέχρι το θέμα της διαφορετικότητας- γιατί ξέρεις ότι θα παρεξηγήσει τα λόγια σου, θα τα παρερμηνέυσει ή απλά θα θυμώσει και θα γίνει ο χαμός. Έτσι λες να μην λες πολλά πολλά , να μην ασχολείσαι ρε παιδί μου για να κυλούν όλα ρόδινα. Κυλούν όμως ή απλά πνίγεσαι και δεν το έχεις καταλάβει; Αν δεν μπορείς με τον σύντροφο σου να είσαι ΕΣΥ τότε με ποίον θα είσαι;

3. Δεν συζητάτε ποτέ για τη σχέση σας.

Η σχέση σας που είναι αυτό που σας κρατάει μαζί μοιάζει πλέον με θέμα ταμπού και δεν μπορείτε να το συζητήσετε. Δεν λέτε τα παράπονα σας με ωραίο τρόπο εννοείτε για να βρείτε μια λύση ή και να τα πείτε δεν βγάζετε άκρη και λέτε “άλλη φορά το μιλάμε”. Την άλλη φορά δηλαδή τί θα αλλάξει; Στο τέλος δεν μιλάτε ποτέ και καταπίνει ο ένας τα δικά του και ο άλλος τα δικά του και περιμένετε.. την έκρηξη. Την αφορμή για να γίνει συζήτηση ή πόλεμος. Μάθετε πως στα νεύρα σας μπορείτε να πείτε πολλά και να πάνε όλα κατα διαόλου μεριά!

4. Κάνετε τα πάντα για να ευχαριστήσετε τους άλλους και αυτοί ποτέ δεν κάνουν το ανάλογο.

Θέλεις να πάμε συναυλία; Ναι να πάμε. Την επόμενη βδομάδα όμως έρχεται ένας τραγουδιστής που μου αρέσει , να πάμε μαζί; ΟΧΙ ΦΥΣΙΚΑ! Αυτό είναι ένα πολύ μικρό παράδειγμα που συνειρμικά ίσως σας ήρθαν εικόνες απο τη δική σας σχέση. Δεν σημαίνει ότι αυτό είναι απολύτο ή με μια φορά που σας είπαν οχι δεν θα το δεκτείτε. Μιλάμε για σχέσεις που αυτό γίνεται σε καθημερινή βάση ή πολύ συχνά. Κάνεις τα πάντα για να ευχαριστήσεις το σύντροφο/ τη σύντροφο σου αλλά αυτοί δεν ανταποδίδουν ποτέ.. Αυτό ναι είναι ένα μεγάλο θέμα!Είσαστε και εσείς μέσα στη σχέση και έχετε δικαιώμα να κάνετε και εσείς πράγματα και να προτείνετε και πράγματα να κάνετε!

5. Ζήλια μου, αχχ ζήλια μου.

Εντάξει. Σε όλους τους αρέσει λίγο η ζήλια, ξέρεις ικανοποιούνται όταν ο άλλος τους ζηλέυει δημιουργείται ίντρικα ρε παιδί μου. Υπάρχει όμως διαφορά φυσικά. Άλλο η ζήλια με κωμικό τρόπο που δεν θα προσβάλει ούτε και να “πνίξει” και άλλο η ζήλια που φτάνεις σε σημείο να φοβάσαι τη σκιά σου. Αυτή αγαπημένοι μου είναι αρρωστημένη ζήλια και δεν θα έπρεπε να τη θέλετε στη ζωή σας. Να μην μπορείς να κάνεις τίποτα, να μιλήσεις με έναν άνθρωπο ή να βγείς με φίλες και φίλους επειδή ο άλλος/ άλλη ζηλεύει. Αυτό είναι φυλακή!

6. Η σχέση σας έχει γίνει η σκιά σας.

Λόγω ζήλειας, έλλειψης εμπιστοσύνης για οποιοδήποτε λόγο ξαφνικά ο σύντροφος σας/ η σύντροφος σας βρίσκεται ΠΑΝΤΟΥ. Όπου και αν πάτε ξαφνικά εμφανίζεται και λέει πως είναι τυχαία ή μπορεί να φτάσει και σε άλλο επίπεδο.. να θέλετε να πείτε μια κουβέντα με έναν φίλο / μια φίλη και αυτοπροσκαλεστεί και να είναι εκεί μπάστακας επειδή μπορεί.. όχι δεν είναι επειδή μπορεί όμως είναι επειδή εσείς του το επιτρέψατε και λέτε ότι δεν σας πειράζει. Κάποτε που θα θέλετε όντως να μείνετε λίγο μόνοι σας θα σας πειράξει και θα με θυμηθείτε… και δεν είναι κάτι που εύχομαι!

7. Προφανώς και δεν υπάρχει εμπιστοσύνη.

Όλα τα προβλήματα μιας σχέσης ξεκινούν από αυτή τη μικρή λεξούλλα που έχει όμως τόση μεγάλη έννοια. ΕΜΠΙΣΤΟΣΥΝΗ. Αγαπημένοι μου φίλοι.. σε όποια ανθρώπινη σχέση και να κάνετε αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη είναι.. “σάστα τζιαι εγύρασιν”. Δεν διορθώνεται τίποτα και δεν υπάρχει καμία πρόοδος. Χωρίς εμπιστοσύνη ότι και να κτιστεί με τη πρώτη ευκαιρία θα χαλάσει.Προβλήματα και δράματα σας περιμένουν. Εξάλλου και μαλακία να θέλει να σου κάνει ο άλλος θα στη κάνει και μπροστά σου αν θέλει..Αν δεν έχετε εμπιστοσύνη στους συντρόφους σας τότε γιατί είστε μαζί τους; Είναι μια νέα τάση μαζοχισμού;

8. Έλεγχος και ξανά έλεγχος!

Δεν μπορείς να κάνεις τίποτε χωρίς την έγκριση του συντρόφου σου. Ακόμα και κάτι μικρό.. και να πας περίπτερο πρέπει να του το πεις μπας και σε χάσει από τα μάτια του. Τι κάνεις; Που είσαι; Με ποίους; Φίλε ηρέμησε. Δεν έχασες τη σχέση σου εδώ είναι απλά μπορεί να είναι στο μπάνιο. Κάλμα! Και αυτά τα άτομα έχουν και τη τάση και όπως λέμε στα κυπριακά ” το σκουλούτζι” που με την πρώτη ευκαιρία τύχαια θα είναι πάνω απο το τηλέφωνο σου και τυχαία θα είναι μέσα στις συνομιλίες σου. Πόσο χρόνων είμαστε είπαμε; Αν θέλεις να πεις κάτι ή να μάθεις κάτι απλά ΡΩΤΑ με καλό τρόπο και δεν θα βγεις χαμένος. Αν υποψιάζεσαι πράγματα; Και πάλι ρώτα και πράττεις αναλόγως!

9. Κατάφερε και σε απομάκρυνε από.. εσένα.

Ο σύντροφος/ η σύντροφός σου κατάφερε και μπήκε τόσο δυναμικά στη ζωή σου που ξέχασε ποιον ερωτεύτηκε και στη συνέχεια ξέχασες και εσύ τι άτομο είσαι. Απομακρύνθηκες απο οικογένεια, φίλους , γνωστούς και το πιο σημαντικό απο.. εσένα. Δεν βλέπεις αυτά τα άτομα και στη χειρότερη ο σύντροφος σου/ η σύντροφος σου τα πιάνει στο στόμα του/της!Αυτά τα άτομα που ήταν στη ζωή σου πριν απο τη σχέση σου είναι κομμάτια – μικρά ή μεγάλα- του εαυτού σου και εσύ έτσι απλά αθέτησες το ποιος είσαι και έγινες κάτι άλλο.. για κάποιον άλλο που υποτίθεται σε αγάπησε ακριβώς για το ΠΟΙΟΣ ΕΙΣΑΙ.

10. ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. ΞΕΧΑΣΕΣ ΤΟ ΠΟΙΟΣ ΕΙΣΑΙ.

Ναι είναι το πιο σημαντικό. Θυμήσου πως ξεκίνησε αυτό το άρθρο… είσαι σε αυτή τη σχέση για ΕΣΕΝΑ. Και για κάνενα άλλο. Τουλάχιστον η αρχική πρόθεση είναι αυτή. Ξέχασες το πόσο καλός άνθρωπος είσαι, το ότι αξίζεις τα πάντα – αξίζεις και εσύ αγάπη και στήριξη- ξέχασες το χαμόγελο σου, ξέχασες την όμορφη σου ψυχή και πόσα έχει να δώσει. Ξέχασες ότι η αγάπη είναι δύσκολο πράγμα και ότι την δίνεις εκεί που αξίζει και αν σου την δώσουν πίσω είσαι τυχερός. Μην τα ξεχάσεις ποτέ αυτά.. και αγάπα λίγο περισσότερο τον εαυτό σου γιατι..“If you can’t love yourself how the hell you are gonna love somebody else”?

Σε αυτή τη ζώη ερχόμαστε μόνοι και μόνοι θα φύγουμε. Κάνετε κάθε στιγμή να μετρά και να είναι όσο το δυνατόν χαρούμενη. Το τι θα βρούμε μπροστά μας είναι απρόβλεπτο αλλά η παρέα που διαλέξαμε για να περάσουμε τη ζωή μας είναι ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΕΠΙΛΟΓΗ. Να είστε προσεκτικοί. Και η αγάπη θα έρθει. Κάνετε λίγο υπομονή και δώστε σημασία στα σημάδια και ότι άλλο δείτε μπροστά σας.

Γράφει η Μ.Χ.

Νόμιζα δεν ήθελα. Πως κουράστηκα. Πως έφτασε η αντοχή μου στην γραμμή τερματισμού. Έβγαλα, λοιπόν, τ’ αθλητικά παπούτσια και πανηγύρισα μια κίβδηλη νίκη. Φόρεσα τα καλά μου και βροντοφώναξα «Σε νίκησα, δεν λαβώθηκα από τον έρωτα σου».

Ποδοπάτησα την πληγωμένη σου ψυχή και έκρινα πως για σένα θα ήμουνα γυναίκα σταθμός. Ένας σταθμός που θα σου έπαιρνε χρόνια να ξεχάσεις και να προχωρήσεις. Μάλλον με υπερεκτίμησα ή ίσως υπερεκτίμησα όσα έλεγες πως ένιωθες.

Γι’ αυτό και η είδηση πως έχεις ξανανοίξει το κεφάλαιο των σχέσεων με κάποια άλλη, από μια κοινή μας φίλη, με βρήκε να αγναντεύω το κενό και ν’ αναρωτιέμαι πως έγινε αυτό. Αφού με αγαπούσες.. Πιάστηκα για μια στιγμή να αμφιβάλλω για την αγάπη σου, ώσπου έφτασα στο σημείο να διερωτώμαι αν ήμουν άξια αυτής.

Τι; Θέλεις την απάντηση; Όχι, δεν είμαι. Δεν είμαι γιατί έπαιξα μαζί σου. Προσπάθησα να γεμίσω το κενό που άλλοι άφησαν με όσα εσύ μου έδινες. Και μου έδωσες όλα όσα είχες. Αλλά ως γνήσια – δηλωμένη- εγωίστρια ήθελα κι άλλα, δεν έφταναν, βλέπεις, το ιδεατό που το μυαλό μου είχε ορίσει. Και ίσως ακόμη να μην φτάνουν. Ίσως να μην φτάσουν ποτέ.

Αλλά τώρα, κρατώντας στο ένα χέρι μια μπίρα και στο άλλο ένα στυλό, καθισμένη στο παγκάκι που καθίσαμε στο πρώτο μας ραντεβού, τ’ αναπολώ. Αναπολώ όσα μου είχες δώσει και τώρα τα χαρίζεις σε άλλη γιατί για μένα ήταν σκάρτα.

Ψάχνοντας να βρω το φεγγάρι κάτω από ενα συννεφιασμένο ουρανό, ψάχνω να βρω και την απάντηση στο ερώτημα μου:

Είναι αρκετό για μένα το όλο σου ή θα πλανιέμαι μια ολόκληρη ζωή, αναζητώντας το ιδανικό – για μένα- «όλο»;

Τα έμαθα. Το είχα μάθει ότι είσαι σοβαρά κάπου σε ένα νοσοκομείο, μια κλινική. Προσπάθησα να κάνω τα πάντα από μακριά γιατί δεν μπορούσα να σε δω ήσουν πολύ άρρωστος. Περνούσες δύσκολες στιγμές και δεν ήξερα τι να κάνω.

Άρχισα να σε σκέφτομαι με κάθε θετική σκέψη. Προσπαθούσα να σου στείλω αγάπη με οποιοδήποτε τρόπο. Ρωτούσα για εσένα και νοιαζόμουν καθημερινά. Για να φανταστείς ζήτησα να γίνει παράκληση στο όνομα σου σε εκκλησίες και άναψα πολλά κεριά και λαμπάδες. Ευχόμουν να μείνεις εδώ, για ακόμα λίγο ή και πάρα πολύ.

Δυστυχώς δεν έμεινες. Επέλεξες να φύγεις. Δεν άντεξες, κουράστηκες ή έπρεπε να φύγεις δυστυχώς δεν θα μάθω ποτέ. Έφυγες και αυτό έχει σημασία.

Έφυγες και δεν πρόλαβα να έρθω να σου πω το αντίο. Και ήθελα να σου πω τόσα πολλά πριν το αντίο. Ήθελα να σου πω.. πως σε χρειαζόμαστε εδώ, μας λείπεις και έχουμε πολλά να ζήσουμε. Χαρές αλλά και λύπες. Ήθελα να μείνεις. Να σε δούμε να γελάς ξανά σαν να μην πέρασε μια μέρα. Ήθελα να μην νιώθουμε την απουσία σου και όλη αυτή την αναμονή για το τι θα συμβεί.

Δύσκολα τα πράγματα είπαν. Ετοιμαζόμουν να κάνω και άλλα πράγματα και να έρθω να σε δω έστω και από μακριά. Να ακούσεις τις σκέψεις μου απλά και να ξέρω ότι στα είπα. Να νιώσω ότι σε είδα και ότι σου μίλησα, ίσως μια τελευταία φορά. Δεν πρόλαβα. Έφυγες.

Εσύ ο πιο γλυκός άνθρωπος του κόσμου.. μου. Που σε έβλεπα και λέγαμε τα δικά μας και διασκεδάζαμε. Δεν σε έβλεπα συχνά αλλά όποτε σε έβλεπα περνούσαμε τέλεια. Ακόμα και τις στιγμές που δεν μιλούσαμε. Είχες αγάπη και ζωντάνια μέσα σου αλλά και γύρω σου αυτό θαύμαζα σε εσένα. Δεν θα σε ξεχάσω παρόλο που έφυγες και θα σε σκέφτομαι που και που. Λυπάμαι που δεν στα είπα από κοντά και να σου δώσω δύναμη. Για αυτό στα λέω τώρα και οι σκέψεις μου εδώ μείνουν για πάντα ζωντανές όπως οι μνήμες μου για εσένα.

Ίσως βρίσκεσαι σε ένα καλύτερο κόσμο τώρα. Δεν είσαι λυπημένος, δεν πονάς. Αυτό μου φτάνει για τώρα. Μου λείπεις και μας λείπεις όμως.

Πρέπει να σε αφήσω. Να μας προσέχεις από εκεί.. ψηλά.

Ναι. Ακούγεται και διαβάζεται παράξενα αλλά υπάρχουμε και εμείς. Είμαστε τα άτομα που στις γιορτές είμαστε λίγο πιο ευαίσθητοι και ίσως λίγο πιο οξύθυμοι την ίδια ώρα.

Δεν είναι θέμα θρησκείας ή άλλο-θρησκείας. Δεν είναι θέμα αθεϊσμού ή αντιχριστιανισμού. Είναι συναισθηματικό και ψυχολογικό το θέμα ξεκάθαρα.

Ναι χαιρόμαστε όταν είμαστε με την οικογένεια μας στα σπίτια μας όλοι μαζί. Μαζευόμαστε , παίζουμε παιχνίδια, τρώμε μαζί και γελάμε μαζί.Είναι μια καλή ευκαιρία οι εορτές για να δούμε τους συγγενείς μας και τα άτομα που αγαπούμε- τους φίλους μας που ήρθαν πίσω ή πήραν ρεπό για να μας είναι μαζί μας.Είναι η φάση του χρόνου για εξόδους, ταινίες και άραγμα με τα άτομα που είναι στη ζωή μας και τους αγαπούμε πολύ εννοείτε.

Δεν μπορούμε παρόλα αυτά το τόσο γιορτινό συναίσθημα και την ευφορία επειδή είναι Χριστούγεννα. Στο όνομα των Χριστουγέννων η καταναλωτική μας μανία όσο αφορά φαγητό-ποτό-ουσίες και αγορές αυξάνεται δραματικά.Σπαταλούμε χρήμα και ενέργεια για πράγματα που δεν αξίζουν τόσο επειδή είναι γιορτές. Τα τραγούδια στο ράδιο είναι γιορτινά και χαρούμενα επειδή είναι γιορτές.Τα σπίτια μας αποκτούν ζωή για λίγο επειδή.. είναι γιορτές.

Όλα είναι στολισμένα και αυτό μας πνίγει με κάποιο τρόπο που δεν μπορώ να εξηγήσω. Νιώθουμε πολύ περίεργα για κάποιους λόγους και θέλουμε να απομονωθούμε για λίγο μπας και νιώσουμε καλύτερα γιατί όχι.

Όμορφα όλα αυτά δεν λέω.Είναι όμως τα συναισθήματα αυτά ευχάριστα και μόνο; Δεν είναι για όλους το ίδιο. Και φυσικά και υπάρχει μερίδα ανθρώπων που περνούν μια φάση στεναχώριας και σκέψης στις εορτές. Είναι τα άτομα που ξαφνικά βγαίνουν από το πρόγραμμα τους για τις γιορτές, έχουν τα δικά τους και δεν μπορούν να είναι πάντα χαρούμενοι επειδή.. είναι Χριστούγεννα. Σας αγαπούν και θέλουν να περνούν χρόνο μαζί σας αλλά με άλλους τρόπους και σε κανονικούς ρυθμούς χωρίς να γίνεται στο όνομα των.. Χριστουγέννων. Είμαστε εμείς που μας λείπουν άτομα από κοντά μας που πραγματικά θα θέλαμε εκεί, είμαστε αυτοί που δεν γουστάρουν συνέχεια φασαρία και κόσμο. Παρόλα αυτά..

Καλά μας Χριστούγεννα. Με διαφορετικό τρόπο αλλά.. καλές γιορτές όπως και να έχει.

Γράφει η Α.

Έρχεται σιγά σιγά και ο χειμώνας εδώ στη Κύπρο. Κάποιες βροχούλες ζήσαμε, κάποιους μικρούς τυφώνες. Τι συμβαίνει όμως με τον άνθρωπο; Πως αντιδρά στις καιρικές συνθήκες;

Είναι ψυχολογικά αποδεδειγμένο ότι ο άνθρωπος όταν βλέπει ήλιο και όταν είναι ζέστη ( σε κανονικές συνθήκες ) είναι πιο.. δραστήριος. Έτσι αν νιώθετε όπως εμένα και να το πω στα κυπριακά “βαρκέστε τη ζωή σας ” είναι εντάξει. Μπόρα είναι και θα περάσει.

Θέλετε να μείνετε σπίτι και να μην κάνετε απολύτως τίποτα είναι και αυτό εντάξει. Όχι για πολύ όμως και να γίνουμε πατάτες. Μια- δυο μέρες και μετά πίσω στη δραστήρια ζωή μας με το καλό!Έτσι είναι ο χειμώνας. Θέλοντας η μη θα σε βάλει στο “chill mood” όπου θα αρχίσουν και πάλι οι συναντήσεις σε σπίτια με τους δικούς μας και τους αγαπημένους μας φίλους ή το σύντροφο μας , θα αρχίσει το τζάκι και η ζεστή σοκολάτα. Θα βάλουμε πάλι τις φόρμες μας και τα φούτερ μας και θα τρώμε σαν να μην υπάρχει αύριο αφού το καλοκαίρι έφυγε και η ευκαιρία πολύ σύντομα θα είναι μπροστά μας.

Είναι πολύ όμορφη αυτή η φάση του χειμώνα το παραδέχομαι. Και περιμένω να την απολαύσω όπως και κάποιοι από εσάς.

Κάποιοι άλλοι όμως μισούν το χειμώνα για αυτό το λόγο. Δεν μπορούν να σκεφτούν ότι θα μένουν σπίτι, δεν μπορούν να σκεφτούν ότι δεν έχουν ταίρι για να μοιραστούν τις κρύες νύχτες του χειμώνα και τις όμορφες και ρομαντικές στιγμές τον εορτών. Σας καταλαβαίνω και εσάς αλλά υπομονή, περάσαμε ωραία το καλοκαίρι υπάρχουν όμως και άλλες εποχές. Τώρα αρχίζει η αντίστροφη μέτρηση για το χειμώνα , τις εορτές και τις διακοπές μας φυσικά.

Τις ημέρες τις κατάθλιψης σας θα σας κρατούμε εμείς συντροφιά και θα βρούμε και κάποιο να μας πιάσει μια αγκαλιά. Μπορεί να κάνουμε και μια αγκαλιά με τη μαμά μας την.. πρίχτισσα αλλά και αυτό είναι κάτι!

Σε περιμένουμε χειμώνα!